نصائح لاستخدام مركزات الأكسجين في الارتفاعات العالية
العديد من الأنشطة مثل الطيران والسفر إلى أماكن مرتفعة الارتفاع مفتوحة لأي شخص يستخدم العلاج بالأكسجين. يخشى العديد من المرضى الذين يخضعون للعلاج بالأكسجين من مشاكل مع مُكثّف الأوكسجين أو مشكلة صحية بسبب الهواء الرقيق. تؤثر الارتفاعات العالية على استخدام الأكسجين. ولكن ، يمكنك الاستعداد لأي رحلة على ارتفاعات عالية ببعض النصائح والإعدادات البسيطة.
لماذا يعتبر الارتفاع عاملاً لمركزات الأكسجين؟
عندما تصعد إلى ارتفاعات أعلى ، سواء في طائرة أو مسافرًا في الجبال ، يصبح الهواء أرق. يمكن للهواء الرقيق ، خاصة إذا لم تكن مستعدًا له ، أن يشكل ضغطًا على شخص يعاني من مرض في الجهاز التنفسي. تجعل رقة الهواء من الصعب التنفس ، حتى بالنسبة للأشخاص الذين لا يستخدمون العلاج بالأكسجين. يشعر مرضى الانسداد الرئوي المزمن بهذا التغيير في الهواء أكثر من غيرهم ، لذلك من المهم معرفة كيفية استخدام وإدارة مكثف الأكسجين بشكل صحيح قبل السفر إلى بيئة مختلفة. يجب أن يعمل مُكثّف الأكسجين لديك بجدية أكبر لتوصيل ما يكفي من الأكسجين للحفاظ على راحتك وتنفسك بشكل طبيعي.
استخدام مُكثّف أوكسجين محمول في الارتفاعات العالية
لحسن الحظ ، تم تصميم العديد من مكثفات الأكسجين المحمولة للاستخدام على ارتفاعات عالية. يمكنك العثور على مُكثّف أوكسجين محمول يعمل بشكل طبيعي على ارتفاع 10 أقدام 000 فوق مستوى سطح البحر. إذا كنت تخطط لرحلة أو تسافر إلى مناطق فوق مستوى سطح البحر ، أو حتى تخطط لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة في الجبال ، فتأكد من أن مُكثّف الأكسجين المحمول لديك مصمم للرحلة.
أشياء يجب أن تتذكرها قبل استخدام الأكسجين في الارتفاعات العالية
على الرغم من أنك قمت بتعبئة مكثف أكسجين محمول يعمل بشكل جيد على ارتفاعات عالية ، لا تزال هناك بعض الاستعدادات التي يتعين عليك القيام بها لضمان الحفاظ على صحتك أثناء رحلتك. قم بعمل قائمة مرجعية قبل السفر حتى لا تتعرض لأي حوادث مؤسفة بسبب مرض الجهاز التنفسي أثناء السفر على ارتفاعات أعلى من المعتاد. فيما يلي بعض النصائح الإضافية لمساعدتك على الشعور بالاستعداد قبل السفر إلى مكان على ارتفاع أعلى مما اعتدت عليه.
اضبط الجهاز
قد يتطلب تغيير الارتفاع تعديل التدفق. سيحتاج جهازك على الأرجح إلى استخدام إعداد مختلف عما تعرفه عادةً. ومع ذلك ، لا تحاول تخمين الإعداد المناسب. تحدث إلى طبيبك حول إجراء التعديل. حدد ما إذا كنت مسافرًا بالطائرة أو ستسافر إلى موقع مرتفع مثل كولورادو. سيعطي ذلك للطبيب فكرة جيدة عما يجب أن يكون عليه تعديل التدفق.
تواصل مع الطبيب
أخبر طبيبك دائمًا بخطط السفر الخاصة بك ، خاصة عند السفر إلى ارتفاعات عالية. يعد إخبارهم قبل أن تغادر أمرًا بالغ الأهمية حتى يتمكنوا من إعدادك بشكل صحيح للتغيير في الهواء الذي سيحدث. لا يُنصح بكل رحلة بناءً على صحة الجهاز التنفسي. لذلك ، من المهم أن يعرف طبيبك عن أي رحلات تتطلب ارتفاعات عالية. في معظم الحالات ، يمكن لطبيبك تقديم توصيات العلاج بالأكسجين لرحلتك.
استخدم مقياس التأكسج النبضي
إذا كنت تتمتع بصحة كافية للسفر ، فستكون بعض الاحتياطات مفيدة دائمًا. راقب صحة الجهاز التنفسي باستخدام مقياس التأكسج النبضي. يقيسون مستويات الأكسجين في الدم. قد يوصي طبيبك بإحضار واحدة معك حتى تتمكن من إدارة مرض الجهاز التنفسي بشكل أفضل. تتيح لك المستويات التي تقع خارج النطاق الصحي معرفة أنك قد تحتاج إلى عناية طبية. مقياس التأكسج النبضي سهل الاستخدام دون مساعدة الطبيب. معظمها صغير وخفيف الوزن للسفر.
حمل الملحقات الإضافية
عندما تسافر مع العلاج بالأكسجين ، من الأفضل دائمًا أن تكون مستعدًا. خذ معك الملحقات الإضافية التي قد تحتاجها في رحلتك. قم بتعبئة أنابيب الأكسجين والقنيات الأنفية الإضافية في حالة حدوث كسر أو تسرب. بالنسبة للعلاج بالأكسجين المحمول ، خذ بطارياتك الاحتياطية حتى تتمتع بالطاقة دائمًا. تأكد أيضًا من حزم معلوماتك الطبية في حالة الطوارئ.