الأكسجين مهم لطاقاتنا وصحتنا. ما لم يحصل الجسم على كمية كافية من الأكسجين ، فإنه يمكن أن يسبب الإرهاق ، وفرط التنفس والإغماء ، وفي الحالات القصوى يمكن أن يموت.
دور الأكسجين
أي تغيير في تركيز الأكسجين يمكن أن يؤثر على كيفية تنفس الجسم. يختلف طلب الأكسجين من شخص لآخر ويعتمد كليا على التكيف البدني والتعويض عن نقص الأكسجة. لأن الأكسجين يستخدم كطاقة ، إنه عنصر لا غنى عنه لبقاء الإنسان. تحتاج الخلايا في الجسم إلى الأكسجين من أجل البقاء.
الجهاز التنفسي
تتضمن عملية التنفس استنشاق الهواء وطرده. يدخل الهواء الرئتين بينما تتوسع عضلات الصدر. ثم تنقبض العضلات لإجبار الهواء. هذه هي عملية بسيطة وضرورية للأكسجين للتحرك من خلال الجسم. يدخل الهواء الرئتين عبر القصبة الهوائية ، ثم يحمل الأكسجين إلى القلب من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. في نهاية المطاف ، يتم إرجاع ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين والزفير.
دورة
يمر الهواء عبر القصيبات إلى بالون صغير يسمى الحويصلات الهوائية. هنا ، تنقل الأوعية الدموية الصغيرة الدم عبر هذه الحويصلات وتستبدل بالأكسجين الطازج. تحمل الشعيرات الدموية هذه الدم الغني بالأكسجين من الرئتين إلى البطين الأيسر للقلب ، والذي يتم ضخه عبر الشرايين إلى جميع أجزاء الجسم.
الخلايا تتلقى الأكسجين من الدم وإزالة النفايات مثل ثاني أكسيد الكربون ، والذي يتم بعد ذلك نقله عن طريق الوريد إلى البطين الأيمن. الدم هنا منخفض جدًا في الأكسجين ومعظمه نفايات. يتم ضخ الدم مرة أخرى إلى الرئتين ثم يتم إرسال النفايات إلى الحويصلات الهوائية من خلال الشعيرات الدموية. في هذا الوقت ، يتم إخراج ثاني أكسيد الكربون عن طريق الزفير.
عملية الخلوية
تتطلب العمليات الخلوية الأكسجين لحرق السعرات الحرارية من الطعام. تُستخدم هذه العملية لتحويل الطعام إلى طاقة ، والمبدأ هو عكس عملية التمثيل الضوئي التي تحول النباتات فيها الطاقة إلى سكر. يقود تسلسل دوري يسمى دورة سيترات (أو دورة كريبس) هذه الخطوة في الخلية. تخزن هذه العملية الطاقة في خلايا تسمى الأدينوسين ثلاثي الفوسفات ، والتي تتطلب استخدام الأكسجين وتنتج ثاني أكسيد الكربون والماء.
عنصر مهم
الأكسجين يعطي الجسم القدرة على تحويل الطعام إلى طاقة. عندما يحرم الأكسجين ، يتوقف التنفس الخلوي ويسبب موت الخلية.
تحتوي كتلة بناء البروتين (الأحماض الأمينية) على الأكسجين ، لذلك تستخدم البروتينات أيضًا الأكسجين كجزء من البنية الجزيئية. هذا هو نفس الكربوهيدرات والدهون. وبما أن هذه الجزيئات تشكل الجزء الرئيسي من أنسجة الجسم ، فإن الأكسجين هو أيضًا أحد العناصر المهمة التي تشكل الجسم نفسه.