يصبح سعالك شديدًا للغاية، وتشعر بالتعب الشديد، وفجأة يصبح أنفاسك أقل عمقًا مما هو طبيعي بالنسبة لك - حتى مع مرض الانسداد الرئوي المزمن.
هذه كلها علامات تشير إلى احتمال إصابتك بنوبات احتدام، أو ما يسمى بالتفاقم الحاد لمرض الانسداد الرئوي المزمن. إنه أمر شائع حيث تصبح رئتيك ملتهبة بشكل متزايد بسبب المرض أو التهيج.
كما تدرك، فإن العيش مع مرض الانسداد الرئوي المزمن لا يعني أن الحياة ستتوقف. هناك فقط بعض الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها للتأكد من أنك تعيش حياة أقوى وأكثر صحة، بما في ذلك العلاج بالأكسجين.
ما الذي يسبب تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن
لا يوجد سبب واحد لهذه النوبات. يمكن أن تؤثر العدوى والتلوث والغبار والمواد المسببة للحساسية وتغير المناخ والدخان على صحة الرئة. ولهذا السبب من المهم التعرف على العلامات المبكرة واتخاذ التدابير الوقائية.
قد تتضمن علامات الإنذار المبكر لديك مستويات متزايدة من:
ضيق في التنفس أو التنفس الضحل
السعال والصفير
ضيق في صدرك
الإفراط في إنتاج المخاط
النعاس أو الخمول أو الارتباك
يرجى استشارة طبيبك بشأن أي نوع من التغيير في الأعراض، ولكن ضع في اعتبارك أيضًا أن هناك طرقًا يمكنك من خلالها التغلب عليها والحفاظ على صحتك.
اجعل تجنب العدوى أولويتك القصوى
ببساطة، يُنصح دائمًا بالعناية بنفسك بشكل أفضل لتقليل مخاطر الإصابة بتفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن. يساعدك الأكسجين الإضافي على استقرار الأعراض عن طريق فتح الممرات الهوائية، مما يسهل التنفس.
سيواجه معظم المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن تفاقمًا بدرجة ما مرة واحدة على الأقل سنويًا، وفقًا لأبحاث مرض الانسداد الرئوي المزمن. إن تجنب مثل هذا التفاقم لا يقتصر فقط على الحياة النشطة. من المهم أن تدرك أن أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن لديك يمكن أن تتفاقم أكثر في كل مرة يحدث فيها ذلك. قد يتفاقم التفاقم ويتطور إلى مرض في المستشفى مثل الالتهاب الرئوي.
العلاج بالأكسجين، نفس أكثر نظافة وصحة
سيحتاج معظم المرضى الذين يعانون من تفاقم حاد لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى أكسجين إضافي - وهذا صحيح حتى لو لم تستخدمه بانتظام.
إن الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن تعني أن لديك بالفعل حساسية شديدة تجاه جودة الهواء. يعد العلاج بالأكسجين من بين أفضل التدابير الوقائية لتجنب تفاقم المرض. يساعدك على الحفاظ على نفس نظيف وصحي. كما أنك تستخدم طاقة أقل أثناء التنفس، مما يسمح لالتهاب الرئة بالشفاء.
هناك العديد من مكثفات الأكسجين المحمولة المتوفرة، بما في ذلك تلك التي تنتجها شركة Longfian. يرجى مراعاة احتياجاتك الصحية والحركية عند اختيار الحل المناسب لك.
مفاتيح أخرى للبقاء بصحة جيدة
تقترح مؤسسة مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) النصائح التالية لمساعدتك على تجنب التفاقم الحاد:
قم بزيارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك في موعدك المحدد بانتظام حتى لو كنت تشعر أنك بخير
احصل على لقاح الأنفلونزا كل عام. غالبًا ما تقدم الصيدليات ومحلات البقالة المحلية هذه الجرعات مجانًا في بداية موسم الأنفلونزا
تحقق مما إذا كان من المقرر أن تحصل على لقاح الالتهاب الرئوي والسعال الديكي
اغسل يديك كثيرًا لمدة 20 ثانية بالماء الدافئ والصابون المعتدل
احمل معك زجاجة صغيرة من معقم اليدين عندما لا تتمكن من غسل يديك
تجنب لمس فمك وعينيك وأنفك في الأماكن العامة للمساعدة في منع دخول الجراثيم إلى جسمك
الابتعاد عن الأماكن المزدحمة، خاصة خلال موسم البرد والأنفلونزا
احصل على قسط وافر من النوم. عندما يكون جسمك متعبًا، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالمرض
اشرب الكثير من الماء. من المرجح أن يعلق المخاط اللزج السميك في رئتيك ويسبب مشاكل
قم بتسجيل الوصول مع طبيبك
قد تواجه درجات مختلفة من تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن، من الخفيف إلى الشديد. إذا لم يتم علاجها مبكرًا وبشكل مناسب، فقد تتطور الأعراض من سيئ إلى أسوأ، لذا استشر طبيبك في بداية النوبات. إن إجراء فحوصات الرعاية الصحية المتكررة والعيش بأسلوب حياة صحي سوف يقطع شوطا طويلا نحو عيش حياة أفضل مع مرض الانسداد الرئوي المزمن.
مزيد من المعلومات حول مركزات الأكسجين
تذكر أن Longfian توفر مركزات الأكسجين التي يمكن أن تساعدك على العيش بأسلوب حياة أكثر سعادة وصحة مع مرض الانسداد الرئوي المزمن.